پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
بسیاری از غذا های سالم مانند جو دوسر میوه های... مقابل غذا های بسیار پردازش شده ازجمله غلات صبحانه شیرین... فست فود و غذا های ماکروویوی سرشار از مواد مضر... و همچنین قند های افزوده مواد نگهدارنده و چربی های...
های فرآوری شده مصرف می کنید به گزار ش شفا... آنلاین بسیاری از غذا های سالم مانند جو دوسر میوه... های منجمد و ماست پردازش حداقلی را پشت می گذارند... در مقابل غذا های بسیار پردازش شده ازجمله غلات صبحانه...
کد خبر: ۲۴۴۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴


غذایی سالم در همه زمان ها صحت ندارند...
نه تنها مفید نیستند بلکه حتی باعث آسیب به بدن... که امروزه انسان ها به طور روزانه کالری بسیار بیشتری... مربوط به داشتن رژیم غذایی سالم در همه زمان ها... صحت ندارند با این وجود درک قوانین و محدودیت هایی...
کد خبر: ۲۴۴۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴


تواند در درمان بسیاری از بیماری ها از قبیل بیماری... های دستگاه کلیه دستگاه گوارش مثل نفخ تورم معده زخم... معده و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های مزمن...
و خوراکی برای درمان بسیاری از بیماری ها و اختلال... های جسمی استفاده می کنند به گزارش شفا آنلاین به... grain consumption> می تواند در درمان بسیاری از بیماری ها... از قبیل بیماری های دستگاه کلیه دستگاه گوارش مثل نفخ...
کد خبر: ۲۴۴۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۳


شفا آنلاین> تغذیه> محققان درباره رابطه آبمیوه های طبیعی< natural... هایی با قند مصنوعی افزودنی می توانند خطر ابتلا به... های شیرین ۱۰۰ درصد طبیعی مانند آبمیوه ها و نوشابه... های رژیمی صادق باشد شواهد موجود در مورد نوشابه رژیمی...
کد خبر: ۲۴۳۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۱


میوه ها و سبزیجات همانند دیگر مواد غذایی گیاهی یا... مبتنی بر گیاهان حاوی موادی هستند که ممکن است به...
اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید اهمیت دارد... شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از... برخی غذاها می تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد... است زمانی که بدانید که باید کدام غذاها را مصرف...
کد خبر: ۲۴۳۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰


مصرف کند حمیدی در این بررسی ها به نتایج عجیبی... ساعت شش تا هفت شب شروع به خوردن چیپس هایی... خوردم و پس از آن خوردن بسته های دیگری از... این کار فهمید که چقدر مصرف غذاهای سالم هنگام خستگی...
کد خبر: ۲۴۳۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸


است شاید بدانید که مصرف برخی غذا ها می تواند...
به اندازه این که چه غذا هایی مصرف می کنید... در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های... مصرف برخی غذا ها می تواند خطر بیماری قلبی heart... کدام غذا ها را مصرف کرده کدام یک را محدود...
کد خبر: ۲۴۳۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶


ورزش بسیار مهم است اگر غذاهای مورد بحث را بخورید...
و ورزش بسیار پاسخگو است با خوردن غذاهای سالم نتایج... سلام نو همراه باشید از کربوهیدرات های تصفیه شده خودداری... کنید میوه ها حبوبات سبزیجات و محصولات شیر کربوهیدرات هستند... همه کربوهیدراتها به یک اندازه ایجاد نمی شوند برای از...
کد خبر: ۲۴۳۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۵


غذا های سالم را با غذا های مضر جایگزین کنند... فهرستی از قوانین و باورهای غلطی اشاره می کنیم که... بهتر است آن ها را نادیده بگیرید یک کارتن آب... و آب میوه های بسته بندی شده و نوشابه را...
کد خبر: ۲۴۳۵۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴


بردن درد ها و تغییرات خلقی و عاطفی در دوران... باعث بروز درد های شکمی و عوارض ناخواسته ی این... بگیرید در این نوشتار تعدادی از غذا ها و خوراکی... های مفید و مناسب در دوره قاعدگی به همراه خاصیت...
کد خبر: ۲۴۳۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴


شفاآنلاین> سلامت> رژیم غذایی مناسب نه تنها به کاهش وزن... یک وعده در کل هفته وجود دارد طریقه رژیم غذایی... mind بدین شیوه است - مصرف حداقل سه وعده غلات... خوردن مغزیجات آجیلی به عنوان میان وعده در اکثر روزها...
کد خبر: ۲۴۳۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴


یا عزت نفس پایین خواب آشفته تغییرات اشتها کاهش انرژی...
راهکار ها می توان بر آن غلبه کرد به گزارش... medicine درباره افسردگی اظهار کرد افسردگی یکی از شایع ترین... آشفته تغییرات اشتها کاهش انرژی و تمرکز همراه است با... شروع فصل پاییز کوتاه شدن روزها و کاهش مقدار نور...
کد خبر: ۲۴۳۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱


سبزیجات و میوه های سرشار از ویتامین c مانند توت... مرغ گوشت لبنیات یا غذاهای دریایی مصرف کنید...
زخم ها در افراد سالم هنگامی که تمیز و عاری... که انواع دیگر زخم ها جدی تر هستند و اغلب... بهبودی کمک می کند به گزارش شفاآنلاین از وعده های... از همه گروه های غذایی مانند پروتئین میوه سبزیجات لبنیات...
کد خبر: ۲۴۳۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


بیان این مطلب اظهار داشت بررسی نتایج حاصل از مطالعه... عوامل شامل چاقی افزایش قند خون اختلال در چربی های... بیماری های قلبی عروقی دیابت و در نهایت مرگ و... میر ناشی از آنها را افزایش می دهد به گفته...
کد خبر: ۲۴۲۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۷


بسیاری از بیماری های قلبی و سرطان هایی که عامل... مرگ و میر بزرگسالان هستند ناشی از رفتارهای پرخطر نظیر...
بهداشت گفت رفتارهای پرخطر برای سلامتی از دوران نوجوانی آغاز... های مرگبار < deadly diseases> در بزرگسالی باشد به گزارش... وزارت بهداشت شهرام رفیعی فر روز شنبه اظهار داشت بسیاری... از بیماری های قلبی و سرطان هایی که عامل مرگ...
کد خبر: ۲۴۲۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶


گرفتگی بینی درد سینوس عطسه خارش و قرمزی چشم ها... از جمله علائم آلرژی های پاییزی هستند...
شفا آنلاین> سلامت> در روزهایی که میزان گرده گیاهان زیاد... است مژه ها از جمله قسمت هایی هستند که گرده... ها می توانند روی آنها جمع شوند شستشوی پلک ها... و مژه ها می تواند به کاهش چشمگیر احتمال مواجهه...
کد خبر: ۲۴۲۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶


میان وعده های شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش... می دهد چراکه مصرف این خوراکی ها لذت بخش تر...
پدرام آقایی منبع داده ها سایت well+good llc ...
کد خبر: ۲۴۲۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶


در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر...
در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر... نوع عارضه هنوز درمان قطعی یا دارو های بسیار تاثیر... گذار کشف نشده است اما می توان از راه های... کاربردی بهره برد درواقع این راهکار ها عواملی هستند که...
کد خبر: ۲۴۲۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۵


شود که مخاط های بینی از بین برود و همچنین...
شفاآنلاین سرما خوردگی از شایع ترین بیماریهایی است که اکثر... مفرط دارد که فرد را از انجام کارهای روزمره باز... خوردگی راحت شویم و آن را درمان کنیم راه هایی... با راهکارهایی که در ادامه مطلب آورده ایم می توانید...
کد خبر: ۲۴۲۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴


در طول روز را به دست آورد به غذا های...
به دنبال این سوالید که چه غذاهایی برای رشد کودک... در حل این پرسش میکند چرا که راهکارهای ویژه و... را نمیخورد هم ممکن است دردسرساز باشد غذاهای مفید برای... و کم وزن ماندن آن ها یعنی عدم رشد صحیح...
کد خبر: ۲۴۲۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴


آخرین اخبار